"Joulu on jo ovella" lauletaan laulussa, ja näin todella on. Aloitimme taaperotanssin "virallisen joulukauden" jo marraskuun lopulla, että ehtisimme tanssin tarpeeksi monta kertaa jouluaiheisia tansseja, joita on ollut monia erilaisia. Haluaisin jakaa teidän kanssanne kaikki kokemukset joulukuun tunneilta - niin hauskaa on ollut, mutta jaan aluksi nyt yhden oivallisen ja rauhallisen joulunajan rentoutumisharjoituksen.
Tämän idean sain eräältä ryhmämme äidiltä, joka rauhoitti omaa lastaan saksalaisen lorun (jos joku tietää tämän lorun, niin kiitollisena otan vastaan?) avulla painellen kevyesti lastaan mahan kohdalta kuin napittaen takkia, lapsen kuunnellessa lorua ja odottaen mukavaa painallusta.
Tästä kehittelin tanssitunnin loppuraurauhoitukseen: kun lapset on kevyesti hierottu kuin piparitakina, niin sen jälkeen painellaan tontun napit kiinni,eli painetaan kevyesti aloittaen leuan alta ja päätyen napaan, sen jälkeen nappeja voi painella mistä kohtaa tahansa lapsen vartaloa, jaloista, käsistä ja vaikka kevyt painallus otsalle.
Lapsi rauhoittuu "kuuntelemaan " ja aistimaan missä seuraava mukava painallus tuntuu. Tässä hyvä tapa rauhoittaa lasta myös joulunajan vauhdissa. Kiitos ryhmämme kansainväliselle äidille!
Kiitos myös kommentin lähettäneelle äidille, meillä on ollut tanssivia tonttuja, poroja ja lumihiutaleita on tulossa.... Rauhallista ja riemullista joulunaikaa kaikille - lapsille ja aikuisille!
" The christmas is almost here" it is said in a song and so it truly is. We´ve started our "official christmas season" already at the end of November, so that we would have time to repeat the christmas dances many times. We´ve had numerous different christmas themed dances and I would like to share all of them with you - we´ve had such fun at the lessons, but I begin by sharing one relaxation exercise.
I got the idea from one mother in our toddlers´ dance group. She calmed her own child down with saying a German childrens rhyme ( if anyone else recognizes the rhyme I would gratelfully have it? ) and pressing gently her child´s stomach as if she was buttoning her shirt. The child lisstened to the rhyme and waited for the pressing of her mother´s finger.
I made a variation of this for our class: At the end of the lesson the childrean are gently massaged like a gingerbread dough, and then the adults gently press the children as if they pressing an elf´s buttons starting underneath the chin and coming down to the belly button. After that the adult can press buttons on the child´s legs and arms and even on the forehead. The child calms down to "lissten to" where the next nice pressing feels. This is a great way to calm one´s child down even during the day around all christmas happenings.A warm thanks to our "international mom"!
Also thank you for a mother who sended a comment - we´ve had dancing christmas elves, raindeers and the dancing snowflakes will be a part of our dance lessons after New Year... I wish you all - adults and children a peacuful and Joyful christmas season!
